Съобщения
Слухът е две пет сетива, които ни позволяват да възприемаме и разбираме света около нас.
Това е сложен процес, който започва с вибрациите на звуковите вълни, които влияят на нашите звуци.
Съобщения
След като сме в контакт с нашите звуци, те се превеждат в електрически сигнали и се изпращат до мозъка за интерпретация.
Ето някои любопитни неща около прослушването:
Звукът е по-сложен, отколкото си мислите: звукът не е просто проста организация, а по-скоро сложна система, съставена от три части:
Съобщения
Външен ouvido, или среден ouvido и вътрешен ouvido.
Всяка от тези части играе критична роля в процеса на прослушване.
Можем да чуем широк диапазон от честоти:
Човешкият слух може да чува звуци в честотен диапазон от 20 Hz до 20 000 Hz.
Тази дума е известна като „слухов обсег“ и включва звуци като шепот или chilrear на pássaro и trovão.
Вижте също:
Всичко за слуховата система
Почувствайте как небцето ви печели живота
Информацията може да повлияе на слуха:
С напредване на възрастта клетките на косъмчетата във вътрешните ни органи започват да се развалят, което прави по-трудно чуването на високи звуци.
Това е известно като пресбиакузис и засяга повечето хора в определен момент с възрастта.
Нашият мозък ни помага да филтрираме маловажни звуци: Мозъкът ни е способен да филтрира фоновите шумове, което ни позволява да се концентрираме върху важни звуци.
Това е известно като „ефект на кокетка“ и ни помага да разберем нещата в шумна среда.
Някои животни имат по-добър слух от хората:
Докато хората имат относително широк слух, някои животни имат по-добър слух.
Morcegos и baleias могат да чуват звуци на много по-високи честоти от хората, докато могат да чуват звуци на много ниски честоти.
Продължавайте да слушате критичен аспект на здравето и благополучието.
Загубата на слуха може да окаже значително влияние върху качеството ви на живот.
Това затруднява общуването с други хора, извършването на любимите дейности и участието в ежедневието.
Ето защо е важно да вземете мерки, за да предпазите слуха си и да го поддържате правилно работещ.
Да запазим слуха си: просто ръководство
Избягвайте силни шумове:
Силните шумове могат да причинят увреждане на деликатните космени клетки на вътрешното ухо, което води до трайна загуба на слуха.
За да защитите слуха си, опитайте се да избягвате силни шумове, когато е възможно.
Ако трябва да сте в шумна среда, като шоу или строителна площадка, използвайте протектори за уши или други защитни устройства, за да намалите нивото на шума.
Поддържайте силата на звука ниска:
Слушането на музика или друго аудио с висока сила на звука също може да увреди слуха ви.
За да избегнете това, поддържайте силата на звука на вашите устройства, като аудио и високоговорители, на разумно ниво.
Можете също да използвате аудио телефони с шумопотискане, за да намалите силата на звука, необходима за слушане на любимата ви музика или подкасти.
Faça паузи:
Ако слушате музика или други видове аудио за дълги периоди от време, важно е да правите почивки.
Това ще даде възможност на вашите деца да си починат и да се възстановят от стреса от чуването на силни шумове.
Използвайте защитно оборудване:
Ако участвате в дейности, които излагат слуха ви на риск, като например стрелба, трябва да използвате подходящо защитно оборудване.
Специалните подложки за уши или протектори за уши са предназначени да намалят нивото на шума и да защитят слуха ви.
Faça редовни прегледи на слуха:
Редовните прегледи на слуха могат да помогнат за ранното откриване на загубата на слуха, което ви позволява да предприемете стъпки за предотвратяване на по-нататъшно увреждане.
Ако може да забележите някаква промяна в слуха си, като затруднено чуване на определени звуци или неуспех, насрочете тест за слуха или възможно най-бързо.
Погрижете се за общото си здраве:
Вашето общо здравословно състояние може да повлияе на слуха ви.
Състояния като високо кръвно налягане, диабет и сърдечни заболявания могат да увеличат риска от загуба на слуха.
За да намалите риска от загуба на слуха, поддържайте здравословен начин на живот, като се храните балансирано.
Редовно правете упражнения и наблюдавайте всички основни здравословни състояния.
Избягвайте самолечението:
Някои лекарства, като аспирин, могат да увредят слуха ви и да причинят загуба на слуха.
Ако приемате някакви лекарства, говорете с Вашия лекар за възможното им въздействие върху слуха Ви.
Ако е необходимо, Вашият лекар ще може да Ви предпише алтернативни лекарства, които е по-малко вероятно да причинят увреждане на слуха.
Предприемането на стъпки за защита на слуха ви е от решаващо значение за поддържането на добро общо здраве и качество на живот.
Като избягвате силни шумове, поддържате звука нисък, правите почивки, използвате защитно оборудване, можете да помогнете да запазите слуха си в добри условия.
Ако забележите някакви промени в слуха си, не се колебайте да планирате тест за слуха, за да получите необходимата помощ.
Ouça по-добре с по-нова технология
В допълнение към мерките, които можем да предприемем, за да защитим слуха си, има и няколко технологични постижения, които могат да помогнат за подобряване на слуха ни.
Някои от тези технологии включват:
Слухови апарати: Слуховите апарати са устройства, които усилват звуците и могат да помогнат на хората със загуба на слуха да чуват по-ясно.
Предлагат се няколко вида слухови апарати, включително модели за зад ухото, за поставяне в ушите и без канали.
Те могат да бъдат адаптирани, за да отговорят на специфичните нужди и загуба на слуха на индивида.
Кохлеарни импланти:
Кохлеарните импланти са хирургически имплантирани устройства без вътрешен увидо и могат да помогнат на хора с тежка загуба на слуха или загуба на слуха.
Персонални устройства за усилване на звука (PSAP):
PSAP са преносими устройства, които могат да усилват звуци за хора с лека до умерена загуба на слуха.
За разлика от слуховите апарати, PSAP не изискват лекарско предписание или професионална адаптация.
Устройства за асистирани удари (ALD):
ALD са устройства, които могат да помогнат на хората със загуба на слуха да разбират по-добре звуците в шумна среда.
Примери за ALD включват инфравермелни системи, FM системи и контурни системи.
Устройства за управление на шума:
Бръмченето е състояние, характеризиращо се със силно бръмчене.
Тези устройства могат да включват генератори на сън, маскиращи устройства и устройства за тренировка на тинитус.
Отключете по-добро слушане
В заключение, слушането е забележителен и сложен процес, който ни позволява да изживеем света по уникален начин.
Невероятно е да мислим за това как ушите и мозъкът ни работят заедно, за да създадат това усещане, а също така е много полезно да научим как работи слухът и как може да бъде подобрен.
