viver bem

হার্ভার্ড প্রকাশ করে: ডায়াবেটিসের জন্য সেরা সহযোগী উপাদান

ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা সারা বিশ্বের লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে। রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা হয়

আরও পড়ুন »

বিনামূল্যে জুম্বা ক্লাসের জন্য আবেদন: নাচ এবং মজা করুন!

জুম্বা একটি মজাদার এবং প্রাণবন্ত শারীরিক কার্যকলাপ যা নাচ এবং বায়বীয় ব্যায়ামকে একত্রিত করে। এটি ফিট থাকার, ওজন কমানোর একটি দুর্দান্ত উপায়

আরও পড়ুন »

সেরা গ্লুকোজ মনিটরিং অ্যাপ: mySugr

ভূমিকা যাদের ডায়াবেটিস আছে তাদের জন্য রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা অপরিহার্য। ভাল নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখা জটিলতা প্রতিরোধ এবং উন্নতি করতে পারে

আরও পড়ুন »