अनिद्रा ख़त्म करें! सोने का समय ही समाधान है
क्या आपने कभी ऐसा महसूस किया है कि आप सुबह बिस्तर से उठने के लिए संघर्ष कर रहे थे, एक आराम कर रहे व्यक्ति की तुलना में एक ज़ोंबी की तरह लग रहे थे? आपने कोशिश की है
क्या आपने कभी ऐसा महसूस किया है कि आप सुबह बिस्तर से उठने के लिए संघर्ष कर रहे थे, एक आराम कर रहे व्यक्ति की तुलना में एक ज़ोंबी की तरह लग रहे थे? आपने कोशिश की है
शांति एक अवधारणा है जिसे पूरे इतिहास में व्यक्तियों और समाजों द्वारा अपनाया गया है। आंतरिक शांति पाना - एक यात्रा