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¿Cansado del estrés del día a día? ¿Sientes dolor de espalda o cuello? ¿Necesitas un alivio para la tensión? Entonces, ¡necesitas conocer Qigong Massage: Self Massage!
Esta aplicación es perfecta para quien quiere relajarse y cuidarse en casa.
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Con ella, aprenderás técnicas de masaje qigong, una práctica milenaria china que combina movimientos suaves con respiración profunda.
El masaje qigong es una excelente manera de aliviar el estrés, la ansiedad y el dolor. También ayuda a mejorar la circulación sanguínea, la flexibilidad y la fuerza muscular.
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こちらも参照
Qigong Massage: Self Massage es fácil de usar y ofrece una variedad de videos y ejercicios prácticos. Puedes elegir el programa de masaje que mejor se adapta a tus necesidades y preferencias.
Si estás buscando una manera de relajarte, curarte y mejorar tu salud, Qigong Massage: Self Massage es la solución perfecta para ti.
Pero, ¿cómo funciona esta aplicación?
Qigong Massage: Self Massage se divide en tres partes:
- 導入
En esta parte, aprenderás lo básico sobre el masaje qigong. Conocerás los principios del masaje, los puntos de acupuntura y las técnicas básicas.
- Programas de masaje
En esta parte, encontrarás una variedad de programas de masaje para diferentes partes del cuerpo. Los programas incluyen masaje relajante, masaje terapéutico y masaje para aliviar el dolor.
- Ejercicios prácticos
En esta parte, encontrarás ejercicios prácticos para aprender las técnicas de masaje qigong.
¿Qué aprenderás con Qigong Massage: Self Massage?
と Qigong Massage: Self Massage, aprenderás a:
- Relajarse y aliviar el estrés
- Aliviar el dolor
- Mejorar la circulación sanguínea
- Aumentar la flexibilidad
- Fortalecer los músculos
¿Cómo Qigong Massage: Self Massage puede ayudarte?
Qigong Massage: Self Massage puede ayudarte de varias maneras, incluyendo:
- Mejorar tu salud física y mental
- Aumentar tu calidad de vida
- Reducir el estrés y la ansiedad
- Mejorar tu rendimiento en el trabajo y en los estudios
Entonces, ¿a qué estás esperando? ¡Descarga ahora Qigong Massage: Self Massage y empieza a relajarte y cuidarte en casa!
