Odkrywanie spokoju: Twój towarzysz relaksu i szczęścia
Jak się macie, ludzie? Czy kiedykolwiek czułeś się niespokojny, zestresowany lub miałeś problemy z zasypianiem? Jeśli odpowiedź brzmi tak, nie martw się,
Jak się macie, ludzie? Czy kiedykolwiek czułeś się niespokojny, zestresowany lub miałeś problemy z zasypianiem? Jeśli odpowiedź brzmi tak, nie martw się,
Lęk jest naturalną i normalną reakcją na stres i perigo, ale gdy staje się nadmierny lub trwały, może stać się zaburzeniem.