Технолошка револуција две игре

Зашто млади проводе сате и сате својих дана играјући видео игрице или игрице на својим мобилним уређајима? 

Играње видео игара може бити забавно и забавити ваше кориснике из различитих разлога, укључујући:

Ескапизам: 

Видео игре нуде начин да побегнете од стреса и монотоније свакодневног живота. 

Омогућавање играчима да уђу у виртуелни свет где можемо да истражујемо нова окружења, искусимо различите сценарије и играмо различите улоге.

изазов: 

Многе видео игре нуде изазовну и импресивну игру која захтева решавање проблема и вештине критичког размишљања. 

Ово може бити награђивање и пружити осећај постигнућа.

Друштвена веза: 

Видео игре за различите играче могу понудити могућности за друштвену интеракцију и тимски рад. 

Играчи могу да се повежу са другим људима из целог света и формирају виртуелне заједнице.

креативност: 

Видео игре могу пружити излаз за креативност и самоизражавање. 

Многе игре омогућавају играчима да персонализују своје аватаре, креирају сопствене нивое или дизајнирају сопствене виртуелне светове.

Имерзивно искуство: 

Видео игре могу пружити импресивно искуство које привлачи играче и привлачи њихову пажњу. 

Комбинација звука, графике и интерактивности може створити осећај присуства и осећај да сте пребачени у други свет.

Укратко, играње видео игрица може бити забаван и пријатан начин да се опустите, изазовете себе, повежете се са другима, изразите креативност и доживите импресивне светове. 

Међутим, важно је одржати равнотежу и не дозволити да игра омета друге важне аспекте живота.

Такође видети:

Све о електронским играма

Религија и њен утицај на друштво

Лагана линија између различитости и порока

Сукоб у игрицама је све већа забринутост између земаља, просветних радника и стручњака за ментално здравље.

Односи се на компулзивну употребу видео игрица које негативно утичу на живот особе. 

Чак и ако игра може бити забавна и угодна активност, може се брзо претворити у штетан порок који може узроковати проблеме физичког и менталног здравља.

Пороци у игрицама могу пратити низ зала у животима људи, као што су:

Зависност: 

Људи могу постати зависни од игре, дајући приоритет на штету других важних активности као што су посао, студије, односи и здравље.

Друштвена изолација: 

Људи се могу исцрпити од породице, пријатеља и сарадника, престајући да живе са људима који су им важни.

Проблеми са менталним здрављем: 

Погрешне игре могу довести до проблема са менталним здрављем, као што су анксиозност, депресија, стрес и још озбиљнији психолошки поремећаји.

Лоши академски или професионални резултати: 

Људи могу занемарити своје школске или професионалне обавезе, компромитујући свој учинак, па чак и пропуштајући важне прилике.

Физички проблеми: 

Дуготрајно играње може довести до физичких проблема, као што су бол у леђима, тендинитис, проблеми са видом и несаница.

Проблеми у вези: 

Порок у игрицама може довести до сукоба у љубавним односима, породици и пријатељима, јер људи можда нису емоционално доступни другима.

Важно је запамтити да проблем није сама игра, већ понашање људи у односу према игри. 

Могуће је играти на здрав и уравнотежен начин, без предрасуда у другим областима живота. 

Ако осећате да се суочавате са проблемима са видео игрицама, потражите стручну помоћ да бисте се изборили са ситуацијом.

Имати уравнотежену рутину која укључује студије, видео игрице и физичке вежбе је важна за опште благостање. 

Одвајање обригацаоа од различитости

Ево примера рутине која може бити корисна за млађе особе:

Манха:

Држите се доследног распореда и попијте здраву кафу.

Проведите 1 до 2 сата учећи, укључујући учење и обављање кућних послова.

касно:

Направите паузу од учења и вежбања физичке активности 30 до 60 минута. То може укључивати шетњу, бављење спортом или вежбе.

Уживајте у слободном времену, као што је играње видео игрице или читање књиге, 1 до 2 сата.

Ноћ:

Лепо се проведи.

Проведите 1 до 2 сата учећи, укључујући прегледавање белешки и припрему за следећи дан.

Проведите неко време са породицом или пријатељима или се бавите неким хобијем, као што је цртање или свирање неког инструмента.

време за спавање:

Искључите електронске уређаје и почните да се опуштате за спавање.

Практицирајте добру хигијену сна, као што је читање књиге или купање у хладној води, да бисте се припремили за добар сан.

Важно је напоменути да је ово само узорак рутине и да ће можда морати да се прилагоди на основу индивидуалних околности, као што су школски распореди или ваннаставне активности. 

Такође, важно је дати приоритет бризи о себи и резервисати време за опуштање и контролу стреса. 

Наиме, циљ је имати уравнотежену исхрану која промовише физичко, ментално и емоционално благостање.

Могуће је превазићи порок у играма као што су подршка и одређени ресурси и развити здраве навике које промовишу опште благостање. 

Наиме, игра треба да буде облик забаве, а не извор штете.

У закључку, проблем у игрицама је озбиљан проблем који не треба занемарити. 

Ако ви или неко кога познајете патите од негативних последица због прекомерне игре, важно је да потражите помоћ од стручњака за ментално здравље.