Научите Зумбу код куће

Ако тражите супер забаван начин да вежбате без напуштања куће, шта кажете да испробате Зумбу?

Не треба вам скупа опрема или пуно простора; само мало снаге воље и невероватна апликација која ће вас водити. Пођи са мном и показаћу ти како је лако и живахно започети!

Шта је Зумба?

Да ли је Зумба плесна забава прерушена у вежбу или би то била вежба прерушена у плесну забаву? У сваком случају, супер је забавно!

Види такође

• Научите карате код куће и постаните нинџа!
• Научите да свирате гитару код куће бесплатно!
• Бесплатан Ви-Фи: Ваш пасош за универзално повезивање
• Напредујте у контроли вашег дијабетеса: Ера мобилних апликација
• Бесплатне апликације за лоцирање мобилних телефона и бригу о својој породици

То је мешавина плесних покрета са аеробиком, уз звуке латино музике као што су салса, самба и регетон, као и поп и ворлд музике. Најбоља ствар је што можете сагорети много калорија, а да не приметите да вежбате, јер је тако забавно!

Како да почнете са апликацијом за плес

Апликација „Зумба® Данце“ је ваш најбољи пријатељ да почнете да плешете Зумбу код куће. Само треба да га преузмете на свој таблет или паметни телефон и то је то! Апликација је супер једноставна за коришћење и има часове које можете пратити у удобности свог дома. Кореографије се уче корак по корак, тако да није битно ако никада раније нисте плесали, моћи ћете да пратите ритам.

Предности коришћења апликације

• Научите својим темпом: Не брините ако у почетку не добијете како треба, видео снимке можете гледати онолико пута колико вам је потребно.
• Загарантована забава: Песме су супер оптимистичне, а кореографија је дизајнирана да максимизира забаву.
• Ефикасна вежба: Чак и ако плешете само 30 минута, можете сагорети много калорија.

Зашто Зумба код куће?

Уштедите време и новац

Одлазак у теретану може бити скуп и дуготрајан. Са апликацијом штедите новац и још увек можете да вежбате кад год желите, без потребе да путујете.

Сигурност и удобност

Радити Зумба код куће значи да можете да вежбате у окружењу које већ познајете и контролишете. Савршено је, посебно ако сада тек почињете и осећате се мало стидљиво.

Потпуна флексибилност

Ви бирате најбоље дане и време за вежбање, стварајући рутину која се савршено прилагођава вашем свакодневном животу. Не морате да бринете о распореду часова у теретани, апликација је увек доступна.

Идеално за све узрасте

Није битно да ли имате 12 или 70 година, Зумба је за све који желе да се забављају плешући и истовремено брину о свом здрављу. А апликација чини све још доступнијим, са различитим нивоима тежине који се прилагођавају било ком узрасту и физичком стању.

Закључак: Време је за плес!

Сада када знате колико је лако и забавно радити Зумбу код куће уз помоћ „Зумба® Данце“, зашто не бисте покушали и почели већ данас? Запамтите да је најбољи део бављења Зумбом код куће то што можете да будете своји, да плешете као да вас нико не гледа и да се много смејете док вежбате.

Преузмите апликацију, обуците своју најудобнију одећу и спремите се да своју дневну собу претворите у праву плесну забаву! Хајде, време је да покренете своје тело и испуните дан радошћу уз зумбу код куће.

Преузмите овде