Најаве
Ако тражите супер забаван начин да вежбате без напуштања куће, шта кажете да испробате Зумбу?
Не треба вам скупа опрема или пуно простора; само мало снаге воље и невероватна апликација која ће вас водити. Пођи са мном и показаћу ти како је лако и живахно започети!
Најаве
Шта је Зумба?
Да ли је Зумба плесна забава прерушена у вежбу или би то била вежба прерушена у плесну забаву? У сваком случају, супер је забавно!
Најаве
Види такође
- Научите карате код куће и постаните нинџа!
- Научите да свирате гитару код куће бесплатно!
- Бесплатан Ви-Фи: Ваш пасош за универзално повезивање
- Напредујте у контроли вашег дијабетеса: Ера мобилних апликација
- Бесплатне апликације за лоцирање мобилних телефона и бригу о својој породици
То је мешавина плесних покрета са аеробиком, уз звуке латино музике као што су салса, самба и регетон, као и поп и ворлд музике. Најбоља ствар је што можете сагорети много калорија, а да не приметите да вежбате, јер је тако забавно!
Како да почнете са апликацијом за плес
Апликација „Зумба® Данце“ је ваш најбољи пријатељ да почнете да плешете Зумбу код куће. Само треба да га преузмете на свој таблет или паметни телефон и то је то! Апликација је супер једноставна за коришћење и има часове које можете пратити у удобности свог дома. Кореографије се уче корак по корак, тако да није битно ако никада раније нисте плесали, моћи ћете да пратите ритам.
Предности коришћења апликације
- Научите својим темпом: Не брините ако у почетку не добијете како треба, видео снимке можете гледати онолико пута колико вам је потребно.
- Загарантована забава: Песме су супер оптимистичне, а кореографија је дизајнирана да максимизира забаву.
- Ефикасна вежба: Чак и ако плешете само 30 минута, можете сагорети много калорија.
Зашто Зумба код куће?
Уштедите време и новац
Одлазак у теретану може бити скуп и дуготрајан. Са апликацијом штедите новац и још увек можете да вежбате кад год желите, без потребе да путујете.
Сигурност и удобност
Радити Зумба код куће значи да можете да вежбате у окружењу које већ познајете и контролишете. Савршено је, посебно ако сада тек почињете и осећате се мало стидљиво.
Потпуна флексибилност
Ви бирате најбоље дане и време за вежбање, стварајући рутину која се савршено прилагођава вашем свакодневном животу. Не морате да бринете о распореду часова у теретани, апликација је увек доступна.
Идеално за све узрасте
Није битно да ли имате 12 или 70 година, Зумба је за све који желе да се забављају плешући и истовремено брину о свом здрављу. А апликација чини све још доступнијим, са различитим нивоима тежине који се прилагођавају било ком узрасту и физичком стању.
Закључак: Време је за плес!
Сада када знате колико је лако и забавно радити Зумбу код куће уз помоћ „Зумба® Данце“, зашто не бисте покушали и почели већ данас? Запамтите да је најбољи део бављења Зумбом код куће то што можете да будете своји, да плешете као да вас нико не гледа и да се много смејете док вежбате.
Преузмите апликацију, обуците своју најудобнију одећу и спремите се да своју дневну собу претворите у праву плесну забаву! Хајде, време је да покренете своје тело и испуните дан радошћу уз зумбу код куће.
Преузмите овде
