你的月經週期掌握在你的手中

公告

¡Hola, gente! Vamos a hablar sobre el ciclo menstrual, algo que forma parte de la vida de muchas de nosotras. Son cuatro fases: menstruación, fase folicular, fase ovulatoria y fase lútea.

Seguir el ciclo menstrual es genial para entender nuestro cuerpo y nuestra salud.

公告

Puedes identificar patrones, prever el período fértil y estar al tanto de la salud.

¿Qué es eso del Clue?

公告

參見

¿Conocen el Clue? Es una aplicación gratuita para Android e iOS que ayuda a monitorear el ciclo menstrual. Es muy fácil de usar y tiene un montón de características chéveres, como:

Registrar el ciclo menstrual, fecha de inicio, duración, intensidad y síntomas.
Prever el período fértil.
Recordatorios para tomar pastillas anticonceptivas.
Gráficos y estadísticas para seguir los datos.
Un diario personal para registrar sentimientos y pensamientos.
Información sobre salud reproductiva y sexual.

¿Por qué usar el Clue?

Aquí van algunas razones:

Es fácil de usar, chico. Se configura en un dos por tres y ya está, la aplicación se encarga del resto.
Y lo mejor, es gratis. Sin gastar un peso, te mantienes tranquila.
Es preciso. Ofrece varias funciones para entender cómo funciona tu cuerpo.

¿Cómo empezar con el Clue?

Para empezar, solo tienes que descargar la aplicación desde la App Store o Google Play Store. Crea una cuenta y sigue las instrucciones que aparecen en la pantalla.

Aquí van algunos consejos para usar el Clue:

Ingresa información precisa. Cuanta más precisión, mejor la aplicación predice tu período fértil.
Úsalo regularmente. Cuanto más uses la aplicación, más aprenderá sobre tu ciclo.
No tengas miedo de experimentar. El Clue ofrece varias funciones. Pruébalas para ver cuáles funcionan mejor para ti.

Tu ciclo menstrual en tus manos — 你的月經週期掌握在你的手中

結論：

El Clue es genial y puede ser un gran aliado para entender este tema del ciclo menstrual. Fácil de usar, gratis y con muchas funcionalidades.

Si estás buscando una forma de monitorear tu ciclo menstrual, el Clue es una excelente opción. Descarga la aplicación hoy mismo y comienza a aprender más sobre tu cuerpo. ¡Vamos allá!