Découvrir le calme : votre compagnon pour vous détendre et être plus heureux
Comment allez-vous, les amis ? Vous êtes-vous déjà senti anxieux, stressé ou avez-vous eu du mal à vous endormir ? Si la réponse est oui, ne vous inquiétez pas,
Comment allez-vous, les amis ? Vous êtes-vous déjà senti anxieux, stressé ou avez-vous eu du mal à vous endormir ? Si la réponse est oui, ne vous inquiétez pas,
L'anxiété est une réponse naturelle et normale au stress et au périgo, mais lorsqu'elle devient excessive ou persistante, elle peut devenir un trouble.